Kollégáink ebben is segítségére vannak, további információért kattintson ide! >> A probléma ugyan kellemetlen, de semmi szégyellnivaló nincs benne, ha tapasztalja a széklet inkontinencia jeleit, kérjen segítséget minél hamarabb! Olvassa el azt is, hogy milyen fajtái vannak a széklet inkontinenciának!
szerző: Cs. K., fordító - WEBBeteg lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos megjelent: 2018. 04. 28. Sok esetben az inkontinencia már pusztán az életmódbeli, táplálkozási és vizelési szokások megváltoztatásával is nagymértékben javítható. Néhány tanács, amely segít a vizelettartási panaszokon. Csökkentse a koffeinbevitelt (kávé, tea) és a szénsavas üdítők fogyasztását. Napi egy pohár alkoholnál ne fogyasszon többet. Kerülje azokat az ételeket, melyek irritálhatják a hólyagot: citrusfélék, csoki, paradicsom, ecetes vagy csípős ételek, tejtermékek. Szokjon le a dohányzásról! Fogyasszon rostban dús ételeket, melyek megelőzik a székrekedést. Amennyiben túlsúlyos, próbáljon meg fogyni. A túlsúly felesleges terhet ró a hólyagra. Az inkontinencia Mi is az a vizelet inkontinencia? A vizelet inkontinencia típusai Milyen okai lehetnek az inkontinenciának? A vizelet inkontinencia kivizsgálása Hogyan kezelhető a vizelet inkontinencia? Életmódtanácsok vizelet inkontinencia esetén A vizelési szokások megváltoztatása is segít 3-4 óránként menjen a WC-re, függetlenül attól, hogy van-e vizelési ingere vagy sem Gyakorolja a "dupla vizelést", azaz ürítse ki a hólyagját, pihenjen pár pillanatot, majd próbáljon meg üríteni megint Ha problémája van azzal, hogy időben elérje a mellékhelyiséget, gondolja át, melyik a legrövidebb út oda, és viseljen olyan nadrágot, amit könnyen le tud venni.
Minden második beteg eltitkolja problémáját. Stressz inkontinenciát okozhat a kötőszövet-gyengeség, asthma vagy valamely gyógyszer, mint zonyos ételek, italok, illetve gyógyszerek vizelet inkontinenciához vezethetnek. Az ezekkel kapcsolatos szokások megváltoztatása a tünetek enyhülését eredmé a következők az okai: húgyúti infekciók következményei ill. Vizsgálatok Vizelettenyésztés a húgyúti infekciók kizárása céljából. Kérdőív enterobiasis mik a férgek meglehetősen jól elkülöníthető a stressz és urge inkontinencia. Daganatok kizárása vizsgálatokkal szükség esetén inkontinencia mértéke lehet egészen enyhe, amikor például nevetés vagy tüsszentés esetén egy-két csepp vizelet távozik, de lehet egészen súlyos is, amikor olyan hirtelen, kiszámíthatatlanul jelentkezik sürgető vizeletürítési kényszer, hogy nincs már idő eljutni a mosdóba. A vizelet inkontinencia bármely életkorban kialakulhat, a kor előrehaladtával azonban a gyakorisága nő: minden ötödik fiatal felnőtt beszámol vizelettartási problémákról, míg idősebb korban már minden harmadik embernél jelentkeznek az inkontinencia tünetei.
A medencefenék-torna azt az izmot edzi, amely nemcsak a hólyagfunkciót támogatja, hanem a vizeletürítésben is részt vesz, és ezt a folyamatot lényegében kontrollálja. A vizeletinkontinencia hátterében, amikor a hólyag akaratlanul ürít vizeletet, ennek az izomnak a gyengesége áll. A vizeletinkontinencia különböző formákban léphet fel. A késztetéses inkontinencia például egy hirtelen vizelési ingert takar, amely olyan erős, hogy az érintettek gyakran nem érnek el a mosdóig, a vizelet már előbb elhagyja a hólyagot. Idősebbeknél a késztetéses inkontinencia egy másik betegség (pl. Parkinson, Alzheimer, agyvérzés) következménye is lehet, ha a betegség miatt a hólyag idegei sérültek. Fiatalabbaknál gyakran túlsúly vagy cukorbetegség lehet az oka a késztetéses inkontinenciának. Az inkontinencia egy másik formája az úgynevezett stresszinkontinencia, amikor a vizeletet a bevásárlótáska cipelésekor, nevetéskor vagy köhögéskor nem tudjuk visszatartani. Kevert inkontinenciáról akkor beszélünk, ha mindkét inkontinenciaforma együttesen van jelen.
Ismertesse orvosával, milyen gyógyszereket szed, beleértve a recept nélkül kaphatókat is, hiszen előfordulhat, hogy súlyosbítják az inkontinencia tüneteit. Egyes antidepresszánsok, nyugtatók, allergia és megfázás elleni gyógyszerek vizelési inkontinenciát okozhatnak a férfiaknál. Forrás: WEBBeteg Cs. K., fordító Lektorálta: Dr. Csuth Ágnes, családorvos Hozzászólások (1) Cikkajánló InfluenzaIntenzívebb lesz az idei influenzaszezon. Hogyan kezelhető a hiperaktív... A hiperaktív hólyag (OAB) a vizeletinkontinenciához sorolható, de azon belül elkülöníthető tünetegyüttes. Sokan szenvednek benne, de nemrég új... Inkontinencia - Igaz vagy hamis? A tévhitek valószínűleg azért alakultak ki, mert az emberek ritkán beszélnek az inkontinenciáról. Cikkünkben tisztázzuk a félreértéseket. A vizelési inger Hogyan képződik a vizelet? Miért fontos, hogy ez a folyamat rendben történjen, zavartalanul? Milyen hormonok befolyásolják? Milyen vizeletürítési... Hogyan kezelhető a férfi vizelet... A vizelet inkontinencia nem kizárólag a nők problémája, gyakran előfordul a férfiaknál is.
Somkóró, vadgesztenyetermés, tölgyfakéreg, diólevél, kamillavirág, körömvirág gyógynövényeket tartalmazó fürdőtasak nemcsak ülőfürdő, hanem borogatás készítésére is alkalmas. Orvosi zsálya levéllel töltött fürdő tasak Az Orvosi zsályalevél a szakirodalomból ismert izom- és izület lazító, regeneráló, fertőtlenítő tulajdonsága miatt áldásos mellékhatása egy jó fürdőnek. A leírásokból enyhe, gyulladáscsökkentőként csökkenti a bőrviszketést. Kellemes bedörzsölő borogató szer. + Himalája só Fürdő tasak Diólevéllel töltve A diólevél a szakirodalomból ismert, idegnyugtató, stimuláló és bőrfertőtlenítő, s aki szereti, a dióolaj kellemes illatúvá varázsolja testét. Hatása miatt nagyszerű kiegészítője egy jó fürdőnek. A hazai népi gyógyászat is alkalmazza a diólevél-borogatást, bőrkiütésekre, fagyásokra, kelésekre és ülőfürdőként, aranyér-panasz esetén. Adagolás és alkalmazás tekintetében kérjen tanácsot gyógyszerészeinktől, asszisztenseinktől!
2016. 09. 14. Fitoösztrogén-tartalmú teák Fitoösztrogén-tartalmú teákat (pl. cickafark, körömvirág, zsálya) ösztrogéndominancia és ösztrogénhiány esetén is alkalmazhatunk. 2012. 06. 04. Változó kor, klimax A változó kor (klimax) tüneteinek enyhítésére Gyuri bácsi olyan teakeveréket ajánl, amely segíti a hormonháztartás működését harmonikusabbá tenni. 2011. 05. 30. Cseresznye, meggy (Prunus avium, Prunus cerasus) A cseresznye vagy meggy szárából készült tea ajánlott nyálkaoldásra, a szívműködés segítésére, vízhajtásra, hólyaggyulladásra és inkontinencia esetén is.